Translations:Dark period/4/uk and Translations:Dark period/6/uk: Difference between pages

From Polyphasic Sleep Wiki
(Difference between pages)
Created page with "Сучасні люди часто використовують електричне освітлення в нічний час. Це може бути проблемою, т..."
 
Created page with "== Час =="
 
Line 1: Line 1:
Сучасні люди часто використовують електричне освітлення в нічний час. Це може бути проблемою, так як організм думає, що ще день, навіть якщо вже опівночі, і це одна з причин, по якій люди часто відчувають бажання спати все пізніше і пізніше кожен день.<ref name="Joo2017" /> При монофазному режимі темний період для підтримки циркадного ритму стабільним може бути відносно коротким перед тривалим сном.
== Час ==

Latest revision as of 10:09, 30 December 2020

Час