Translations:Template:Adaptation to Polyphasic Sleep/5/en and Main Page/nl: Difference between pages
Importing a new version from external source |
>Cyaancaaly Created page with "Momenteel heeft deze website niet veel inhoud. U kunt het echter verbeteren door er aan mee te werken. U kunt zich registeren om te beginnen bewerken. Zorg ervoor inbreuk op a..." |
||
| Line 1: | Line 1: | ||
| | <languages/> | ||
| | |||
<strong> Welkom bij de Polyfasische Slaap Wiki, het open naslagwerk voor polyfasische slaap. <strong> Polyfasische slaap is het verdelen van je dagelijkse slaap in verschillende blokken, in plaats van één groot blok 's nachts, wat het meest gangbare slaappatroon is de meeste moderne samenlevingen. Polyfasische slaappatronen worden al eeuwen gebruikt, en in veel culturen zelfs nu nog. | |||
* [[Special:MyLanguage/ | |||
{{Infobox| | |||
|above = Handige informatie | |||
|header1 = [https://discord.gg/hjhXhC9F9X PolyWiki Official Discord] | |||
|header2 = [https://napchart.com/app Napchart] | |||
|header4 = [https://www.reddit.com/r/polyphasic/ Polyphasic Subreddit] | |||
}} | |||
<div class="onlymobile" style="height:120px"></div> | |||
Polyfasisch slapen kan veel voordelen hebben, zoals: | |||
* meer tijd wakker kunnen spenderen | |||
* vergrootte alertheid en productiviteit | |||
* verbeterde slaapkwaliteit en gezondheid | |||
* verbeterd vermogen om dromen te kunnen herinneren | |||
{{#widget:Discord | |||
| id = 781453051755233350 | |||
}} | |||
<div class="onlymobile" style="height:350px"></div> | |||
Deze website bevat onze huidige kennis van polyfasische slaap. Hoewel de wetenschap slaap nog niet volledig begrijpt, zijn er een aantal principes die in de afgelopen decennia zijn afgeleid van de polyfasische slaapervaringen van mensen. Door deze toe te passen, kunt u zichzelf aanpassen aan polyfasische slaapschema's. | |||
Momenteel heeft deze website niet veel inhoud. U kunt het echter verbeteren door er aan mee te werken. U kunt zich registeren om te beginnen bewerken. Zorg ervoor inbreuk op auteursrecht te vermijden. Als u wilt bewerken, volg dan onze [[Special:MyLanguage/Style Guide|Style Guide]]. | |||
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | |||
[[Special:MyLanguage/Getting started|Getting started]] | |||
</div> | |||
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | |||
[[Special:MyLanguage/Scheduling overview|Scheduling overview]] | |||
</div> | |||
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | |||
[[Special:MyLanguage/Useful resources|Useful resources]] | |||
</div> | |||
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | |||
{{TNT|Polyphasic Sleep Schedules}} | |||
</div> | |||
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | |||
{{TNT|Polyphasic Lifestyle}} | |||
</div> | |||
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | |||
{{TNT|Adaptation to Polyphasic Sleep}} | |||
</div> | |||
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | |||
{{Polyphasic Sleep Communities}} | |||
</div> | |||
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | |||
{{Polyphasic Sleep Discord}} | |||
</div> | |||
Revision as of 08:18, 23 January 2021
Welkom bij de Polyfasische Slaap Wiki, het open naslagwerk voor polyfasische slaap. Polyfasische slaap is het verdelen van je dagelijkse slaap in verschillende blokken, in plaats van één groot blok 's nachts, wat het meest gangbare slaappatroon is de meeste moderne samenlevingen. Polyfasische slaappatronen worden al eeuwen gebruikt, en in veel culturen zelfs nu nog.
| Handige informatie | |
|---|---|
| PolyWiki Official Discord | |
| Napchart | |
| Polyphasic Subreddit |
Polyfasisch slapen kan veel voordelen hebben, zoals:
- meer tijd wakker kunnen spenderen
- vergrootte alertheid en productiviteit
- verbeterde slaapkwaliteit en gezondheid
- verbeterd vermogen om dromen te kunnen herinneren
Deze website bevat onze huidige kennis van polyfasische slaap. Hoewel de wetenschap slaap nog niet volledig begrijpt, zijn er een aantal principes die in de afgelopen decennia zijn afgeleid van de polyfasische slaapervaringen van mensen. Door deze toe te passen, kunt u zichzelf aanpassen aan polyfasische slaapschema's.
Momenteel heeft deze website niet veel inhoud. U kunt het echter verbeteren door er aan mee te werken. U kunt zich registeren om te beginnen bewerken. Zorg ervoor inbreuk op auteursrecht te vermijden. Als u wilt bewerken, volg dan onze Style Guide.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
