Difference between revisions of "Translations:Nap/1/ru"
From Polyphasic Sleep Wiki
m (Text replacement - "Special:MyLanguage/" to "") |
m (FuzzyBot moved page Translations:Naps/1/ru to Translations:Nap/1/ru without leaving a redirect: Part of translatable page "Naps") |
Latest revision as of 10:23, 14 January 2021
Нэпы - это короткие блоки сна, обычно менее 45 минут. Они применяются для получения REM и поддержания бодрствования в течение дня, часто чтобы компенсировать потерянное время REM сна из-за сокращения ядер.
