Getting started/ja: Revision history

4 March 2021

• curprev 02:3602:36, 4 March 2021 >UncertainBeing 4,671 bytes +71 Created page with "自分の適応過程を記録して、プロセスを追跡することをお勧めします。その方法の一つとして、Special:MyLanguage/Polyphasic Sleep Discord|..."
• curprev 02:2002:20, 4 March 2021 >UncertainBeing 4,600 bytes −3 No edit summary
• curprev 02:2002:20, 4 March 2021 >UncertainBeing 4,603 bytes −1 Created page with "適応し始めるには、いくつかの方法があります。ほとんどの場合、最初からスケジュールどおりに眠るSpecial:MyLanguage/cold turkey|直..."

3 March 2021

• curprev 23:3923:39, 3 March 2021 >UncertainBeing 4,604 bytes +208 Created page with "* 睡眠負債の解消。睡眠負債を抱えたまま適応し始まると、その最も過酷な部分が長くなります（Special:MyLanguage/4-Stages Adaptation Mod..."

24 February 2021

• curprev 10:5710:57, 24 February 2021 >UncertainBeing 4,396 bytes +129 Created page with "まず、 スケジューリング概要に目を通してから、仕事や勉強スケジュールに合うスケジュール..."
• curprev 01:3801:38, 24 February 2021 >UncertainBeing 4,267 bytes −22 Created page with "適応を始める前に、困難を最小限に抑えるためにはしなければならないことがいくつかあります。"

30 December 2020

• curprev 07:2907:29, 30 December 2020 Admin talk contribs 4,289 bytes −40 No edit summary
• curprev 07:2707:27, 30 December 2020 FuzzyBot talk contribs 4,329 bytes +30 Updating to match new version of source page

14 December 2020

• curprev 00:4800:48, 14 December 2020 >UncertainBeing 4,299 bytes −1 No edit summary
• curprev 00:1500:15, 14 December 2020 >UncertainBeing 4,300 bytes −10 Created page with "たくさんの情報があるため、多相睡眠に対して混乱してしまうかもしれません。このページは、多相睡眠を始めるための資料をご..."

9 December 2020

• curprev 18:2118:21, 9 December 2020 >UncertainBeing 4,310 bytes −104 Created page with "==準備=="
• curprev 18:1918:19, 9 December 2020 >UncertainBeing 4,414 bytes −114 Created page with "==スケジュール選択=="
• curprev 18:1818:18, 9 December 2020 >UncertainBeing 4,528 bytes −49 Created page with "==コミュニティ=="
• curprev 18:1518:15, 9 December 2020 >UncertainBeing 4,577 bytes +4,577 Created page with "入門ガイド"