Nap/ru: Difference between revisions
From Polyphasic Sleep Wiki
Updating to match new version of source page |
>Wind-of Created page with "Нэпы — это короткие периоды сна, обычно менее 45 минут. Они используются для получения REM (времен..." |
||
| (2 intermediate revisions by one other user not shown) | |||
| Line 1: | Line 1: | ||
<languages/> | <languages/> | ||
Нэпы — это короткие периоды сна, обычно менее 45 минут. Они используются для получения REM (времени быстрого сна) и поддержания бодрствования в течение дня, часто для компенсации потерянного времени быстрого сна из-за сокращения [[Special:MyLanguage/cores|ядер]]. | |||
Latest revision as of 11:06, 24 June 2021
Нэпы — это короткие периоды сна, обычно менее 45 минут. Они используются для получения REM (времени быстрого сна) и поддержания бодрствования в течение дня, часто для компенсации потерянного времени быстрого сна из-за сокращения ядер.
