Main Page/jbo: Difference between revisions

From Polyphasic Sleep Wiki
Created page with "{{Infobox| |above = plixau urli |header1 = [https://discord.gg/hjhXhC9F9X la .discord. pe la .poli,uitkis.] |header2 = [https://napchart.com/app la .naptcart. noi lo sampla be..."
Created page with ".i sy. ka'e do terprali fi lo nu zenba be fe * lo ni cikna temci .e * lo nilcikna .e lo ni zanselja'e .e * lo ni zabna pe lo nu sipna .e * lo nilyla'e pe'o lo nu morji be fe..."
Line 10: Line 10:




<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
.i sy. ka'e do terprali fi lo nu zenba be fe
Sleeping polyphasically can have many benefits, such as:
* lo ni cikna temci .e
* increased time awake
* lo nilcikna .e lo ni zanselja'e .e
* increased alertness and productivity
* lo ni zabna pe lo nu sipna .e
* improved sleep quality and health
* lo nilyla'e pe'o lo nu morji be fe lo selsenva
* improved dream recall
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">