E2/ru: Difference between revisions

From Polyphasic Sleep Wiki
← Older editNewer edit →
VisualWikitext
Created page with "== Происхождение =="
Created page with "== Механизм =="
Line 7: Line 7:
== Происхождение ==
== Происхождение ==


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
E2 был задан формулой из [[Special:MyLanguage/Ubersleep|Ubersleep]], которая определяет количество нэпов в зависимости от длины ядра. Он был представлен как версия Everyman, которая ближе к моно, чем [[Special:MyLanguage/E3|E3]]. Первоначально график назывался E4.5 для обозначения длительности ядра, но позже был переименован в E2, что указывает на минимальное количество нэпов, которое необходимо для поддержания стабильности графика. В последние годы E2 стал очень популярным графиком, так как он значительно сокращает время сна, не будучи слишком неудобным или сложным для адаптации.  
E2 was given by the [[Special:MyLanguage/Ubersleep|Ubersleep]] Formula that details the [[Special:MyLanguage/Everyman|Everyman]] schedules with the number of naps depending on the duration of the core sleep. It was presented a version of Everyman that is closer to mono than [[Special:MyLanguage/E3|E3]] is. It was originally called E4.5, to represent the core duration, but has since been renamed to E2, to represent the number of naps to maintain consistency between different schedule lines. In recent years, it has been a highly popular schedule, as it provides a significant sleep cut without being too inconvenient or difficult to adapt to.
</div>




<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Механизм ==
== Mechanism ==
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Retrieved from "https://polysleep.org/wiki/E2/ru"