Nap/ru: Difference between revisions
From Polyphasic Sleep Wiki
Created page with "Нэпы" |
m Text replacement - "Special:MyLanguage/" to "" |
||
| Line 1: | Line 1: | ||
<languages/> | <languages/> | ||
Нэпы - это короткие блоки сна, обычно менее 45 минут. Они применяются для получения REM и поддержания бодрствования в течение дня, часто чтобы компенсировать потерянное время REM сна из-за сокращения [[ | Нэпы - это короткие блоки сна, обычно менее 45 минут. Они применяются для получения REM и поддержания бодрствования в течение дня, часто чтобы компенсировать потерянное время REM сна из-за сокращения [[cores|ядер]]. | ||
Revision as of 11:26, 23 November 2020
Нэпы - это короткие блоки сна, обычно менее 45 минут. Они применяются для получения REM и поддержания бодрствования в течение дня, часто чтобы компенсировать потерянное время REM сна из-за сокращения ядер.
