Translations:DC1/6/ru: Difference between revisions

From Polyphasic Sleep Wiki
VisualWikitext
Created page with "Этот вариант используется редко и имеет низкую вероятность успеха, поскольку ядра содержат мен..."
 
No edit summary
 
Line 1: Line 1:
Этот вариант используется редко и имеет низкую вероятность успеха, поскольку ядра содержат меньше легкого сна/REM. Он считается более сложным, чем стандартный, и обычно подходит людям с более короткой естественной длительностью монофазного сна, около 6-7 часов или менее.
Ядра в этой вариации имеют стандартную длину - 3ч + 1.5ч. Она используется редко и имеет низкую вероятность успеха, поскольку ядра содержат меньше легкого сна/REM. Он считается более сложным, чем стандартный, и обычно подходит людям с более короткой естественной длительностью монофазного сна, около 6-7 часов или менее.
Retrieved from "https://polysleep.org/wiki/Translations:DC1/6/ru"