Template:Siesta/ru

From Polyphasic Sleep Wiki
Revision as of 03:54, 27 December 2020 by FuzzyBot (talk | contribs) (Updating to match new version of source page)
Сиеста
Сиеста
ссылка на napchart

Время сна6 часов 30 минут
ПредложеноНет, используется людьми на протяжении всей истории.
СложностьУмеренная
Особенности1 длинное ядро, 1 короткое ядро днем