Page history
From Polyphasic Sleep Wiki
31 December 2020
Created page with "Рекомендується вести журнал при адаптації, щоб відстежувати свій прогрес. Один із способів зро..."
+204
Created page with "== Відстеження вашого прогресу =="
+198
Created page with "== Починаючи =="
+1,297
Created page with "Перед початком адаптації вам слід зробити кілька речей, щоб мінімізувати труднощі."
+313
Created page with "Найпростіший спосіб дізнатися про поліфазний сні і отримати пораду про те, як почати, - це задат..."
+9
Created page with "Починаючи"
+4,621
