1,757
edits
Changes
From Polyphasic Sleep Wiki
Updating to match new version of source page
<languages/>
<languages/>
<strong>הגעת לויקיפדית השינה הפוליפאזית (שינה מרובת שלבים), המאגר הפתוח לגבי מידע על שינה פוליפאזית.</strong>
<strong>הגעת לויקיפדית השינה הפוליפאזית (שינה מרובת שלבים), המאגר הפתוח לגבי מידע על שינה פוליפאזית.</strong>
שינה פוליפאזית היא שינה שמחלקת את השינה היומית לכמה מקטעי שינה, במקום למקטע אחד גדול בלילה.
שינה פוליפאזית היא שינה שמחלקת את השינה היומית לכמה מקטעי שינה, במקום למקטע אחד גדול בלילה.
</div>
</div>
<div class="mw-translate-fuzzy">
לשינה בצורה פוליפאזית יכולים להיות הרבה יתרונות, כמו:
לשינה בצורה פוליפאזית יכולים להיות הרבה יתרונות, כמו:
* הגדלת זמן הערות.
* הגדלת זמן הערות.
* שיפור איכות שינה ובריאות.
* שיפור איכות שינה ובריאות.
* שיפור זכרון חלומות.
* שיפור זכרון חלומות.
</div>
<div class="mw-translate-fuzzy">
האתר הזה מתאר את הידע העכשווי שיש לנו על שינה פוליפאזית.
האתר הזה מתאר את הידע העכשווי שיש לנו על שינה פוליפאזית.
למרות שעדיין ההבנה המדעית על שינה לא מושלמת, עקרונות מסוימים הוסקו כבר בעבר בהתבסס על נסיונות שינה פוליפאזית של אנשים.
למרות שעדיין ההבנה המדעית על שינה לא מושלמת, עקרונות מסוימים הוסקו כבר בעבר בהתבסס על נסיונות שינה פוליפאזית של אנשים.
ישום עקרונות אלה יעזור לך להסתגל ללוז"ים של שינה פוליפאזית.
ישום עקרונות אלה יעזור לך להסתגל ללוז"ים של שינה פוליפאזית.
</div>
כרגע אין באתר יותר מדי תוכן, אמנם אתם תמיד יכולים לשפר אותו על ידי תרומת תוכן.
כרגע אין באתר יותר מדי תוכן, אמנם אתם תמיד יכולים לשפר אותו על ידי תרומת תוכן.
