2,197
edits
Changes
From Polyphasic Sleep Wiki
Created page with "До появления электрического освещения в наше время у людей исторически был стабильный период в..."
До появления электрического освещения в наше время у людей исторически был стабильный период времени в течение ночи, во время которого освещение было минимальным. Это сохраняло их циркадный ритм стабильным и синхронизированным с естественным циклом дня/ночи.
