Changes

Сегментированный сон является одним из исходных полифазных режимов. Это основа линейки расписаний [[Special:MyLanguage/Dual core|Dual core]]. Этот режим был широко распространен в обществе до появления электрического освещения. Современные исследования установили, что при сокращенном фотопериоде (более коротком световом дне) без искусственного электрического освещения человеческий сон естественно сегментирован.<ref>https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2869.1992.tb00019.x</ref>.

Сегментированный сон является одним из исходных полифазных режимов. Это основа линейки расписаний [[Special:MyLanguage/Dual core|Dual core]]. Этот режим был широко распространен в обществе до появления электрического освещения. Современные исследования установили, что при сокращенном фотопериоде (более коротком световом дне) без искусственного электрического освещения человеческий сон естественно сегментирован<ref name="wehr" />.