Исходя из монофазного сна, SWS распространяется до третьего цикла сна или даже дольше. Когда ядро внезапно обрывается, в нем могут участиться SWS-пробуждения. Это зачастую приводит к просыпам. Хуже того, дневной сон может также содержать SWS по мере развития адаптации, что может привести к тяжелым пробужениям и большему количеству потенциальных просыпов.
