2,197
edits
Changes
From Polyphasic Sleep Wiki
Created page with "До появи електричного освітлення в наш час у людей історично був стабільний період часу протяг..."
До появи електричного освітлення в наш час у людей історично був стабільний період часу протягом ночі, коли освітлення було мінімальним. Це зберігало їх циркадний ритм стабільним і синхронізованим з природним циклом дня/ночі.
