Changes
From Polyphasic Sleep Wiki
525 bytes added
, 3 years ago
Переваги сегментованого сну в порівнянні з іншими розкладами включають:
* Сегментований - єдиний розклад, який легко дозволяє більше 12 годин безперервного неспання без необхідності дрімати. Це може дозволити багатьом людям, які не можуть подрімати вдень, дотримуватися поліфазного сну.