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Message definition (Main Page)
<div class="onlymobile" style="height:120px"></div>
Sleeping polyphasically can have many benefits, such as:
* increased time awake
* increased alertness and productivity
* improved sleep quality and health
* improved dream recall

Polyphasisches schlafen kann viele Vorteile haben, so wie:

  • längere Zeit wach sein
  • erhöhte Wachsamkeit und Produktivität
  • verbesserte Schlafqualität und Gesundheit
  • verbesserte Traumerinnerung
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