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Message definition (Unstable adaptation)
It is possible that the adapted state is unstable or gets destabilized for a sleeper. Some events, injuries, or substances may throw off the sleeper from being adapted. There are a few types of sleep destabilization or reasons that one may find themselves in an unstable adapted state, which are described below.

Es ist möglich, dass der angepasste Zustand instabil ist oder für einen Schläfer destabilisiert wird. Einige Ereignisse, Verletzungen oder Substanzen können den Schlafenden daran hindern, sich anzupassen. Es gibt einige Arten der Schlafdestabilisierung oder Gründe, warum man sich in einem instabilen angepassten Zustand befindet, die nachstehend beschrieben werden.

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