Difference between revisions of "Nap/ru"
From Polyphasic Sleep Wiki
(Created page with "Нэпы") |
(Created page with "Нэпы — это короткие периоды сна, обычно менее 45 минут. Они используются для получения REM (времен...") |
||
| (4 intermediate revisions by 2 users not shown) | |||
| Line 1: | Line 1: | ||
<languages/> | <languages/> | ||
| − | Нэпы | + | Нэпы — это короткие периоды сна, обычно менее 45 минут. Они используются для получения REM (времени быстрого сна) и поддержания бодрствования в течение дня, часто для компенсации потерянного времени быстрого сна из-за сокращения [[Special:MyLanguage/cores|ядер]]. |
Latest revision as of 12:06, 24 June 2021
Нэпы — это короткие периоды сна, обычно менее 45 минут. Они используются для получения REM (времени быстрого сна) и поддержания бодрствования в течение дня, часто для компенсации потерянного времени быстрого сна из-за сокращения ядер.
