Difference between revisions of "Nap/ru"
From Polyphasic Sleep Wiki
(Created page with "Нэпы") |
m (Text replacement - "Special:MyLanguage/" to "") |
||
| Line 1: | Line 1: | ||
<languages/> | <languages/> | ||
| − | Нэпы - это короткие блоки сна, обычно менее 45 минут. Они применяются для получения REM и поддержания бодрствования в течение дня, часто чтобы компенсировать потерянное время REM сна из-за сокращения [[ | + | Нэпы - это короткие блоки сна, обычно менее 45 минут. Они применяются для получения REM и поддержания бодрствования в течение дня, часто чтобы компенсировать потерянное время REM сна из-за сокращения [[cores|ядер]]. |
Revision as of 12:26, 23 November 2020
Нэпы - это короткие блоки сна, обычно менее 45 минут. Они применяются для получения REM и поддержания бодрствования в течение дня, часто чтобы компенсировать потерянное время REM сна из-за сокращения ядер.
