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入門のアドバイスをもらうや多相睡眠について学ぶのに最も簡単な方法は、[http://reddit.com/r/polyphasic Subreddit]か[https://discord.gg/8KDevVj74C Discordのチャット]で質問をすることです。
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入門のアドバイスをもらうや多相睡眠について学ぶのに最も簡単な方法は、[http://reddit.com/r/polyphasic Subreddit]か[https://discord.gg/8KDevVj74C Discordのチャットルーム]で質問をすることです。

Latest revision as of 01:47, 14 December 2020

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Message definition (Getting started)
The easiest way to learn about polyphasic sleep and get advice about starting is by asking in the [http://reddit.com/r/polyphasic subreddit] or [https://discord.gg/8KDevVj74C Discord chat].

入門のアドバイスをもらうや多相睡眠について学ぶのに最も簡単な方法は、SubredditかDiscordのチャットルームで質問をすることです。

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