All translations
From Polyphasic Sleep Wiki
Enter a message name below to show all available translations.
Found 3 translations.
Name | Current message text |
---|---|
h English (en) | Over time, natural wakes will be start to happen in naps, but less so in the core, until after a long time of staying adapted on the schedule. In which case, the core duration may naturally shorten to approximately 4 hours, but this is very rare so far. |
h Brazilian Portuguese (pt-br) | Com o tempo, acordar naturalmente será possível nas sonecas, mas não tanto no núcleo, mesmo depois de muito tempo de adaptação ao horário. Nesse caso, a duração do núcleo pode diminuir naturalmente para aproximadamente 4 horas, mas isso tem sido muito raro até agora. |
h Russian (ru) | Со временем можно начать сталкиваться с естественными пробуждениями после нэпов и иногда после ядра. В этом случае продолжительность ядра может сократиться вплоть до 4 часов, но это случается редко. |