All translations
From Polyphasic Sleep Wiki
Enter a message name below to show all available translations.
Found 2 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h English (en) | By 2008, it had become popular as the “fallback” for failed Uberman attempts. It was inspired by the first wave of Uberman attempts after Puredoxyk in the early 2000s, and then again starting around 2007 by personal growth blogger [[Special:MyLanguage/Steve Pavlina|Steve Pavlina]]'s grueling [https://www.stevepavlina.com/blog/2005/10/polyphasic-sleep/ adaptation log] for Uberman. The repeated experience of Uberman attempters was to crash uncontrollably for several hours, every couple days or so. It made sense, then, to schedule those crashes into a 3-hour core. |
| h Russian (ru) | К 2008 году этот режим стал "запасным вариантом" для людей, проваливших адаптацию к Uberman. Его создание было вдохновлено первой волной попыток адаптироваться к Uberman, которая имела место быть в ранних 2000-х, а затем вновь набрала силу после изнуряющей, но успешной адаптации блоггера личностного роста [[Special:MyLanguage/Steve Pavlina|Steve Pavlina]] в 2007 году. Он размещал [https://www.stevepavlina.com/blog/2005/10/polyphasic-sleep/ отчеты о процессе своей адаптации] к Uberman в своем блоге. Частая проблема людей, тогда пытавшихся адаптироваться к Uberman, заключалась в том, что они зачастую проваливались в сон на несколько часов каждые пару дней. В таком случае имело смысл внести эти сбои в режим сна, превратив их тем самым в трехчасовое ядро. |
