All translations
From Polyphasic Sleep Wiki
Enter a message name below to show all available translations.
Found one translation.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h Russian (ru) | [[File:Siesta 4.png|right|thumb|Сиеста с ядрами нестандартной длины]] Один человек адаптировался к ночному ядру длительностью 5,5 часов. Поскольку такая длина ядра увеличивает вероятность пробуждения SWS, она может быть довольно трудной. Однако это может иметь преимущества для тех, у кого более высокая потребность в REM. Дополнительные 30 минут также могут позволить увеличить промежуток бодрствования между ночным и дневным ядрами. |
