All translations
From Polyphasic Sleep Wiki
Enter a message name below to show all available translations.
Found 3 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h English (en) | During adaptation, the first core will be difficult to wake from, because of possible SWS wakes, which may result in oversleeps. Likewise, the second core may also be difficult, particularly when REM deprivation has accumulated to high levels. The daytime core is likely the easiest to handle, and may naturally shorten after adaptation. |
| h Brazilian Portuguese (pt-br) | Durante a adaptação, será difícil acordar do primeiro núcleo, possivelmente por acordar durante o sono SWS, o que pode resultar e excesso de sono. Da mesma forma, o segundo núcleo também pode ser difícil, particularmente por causa da privação de sono REM acumulada. O núcleo do dia é o mais fácil de ligar, e pode naturalmente se encurtar após a adaptação. |
| h Russian (ru) | Во время адаптации проснуться после первого ядра будет сложно из-за возможного SWS-пробуждения, которое может привести к просыпам. Аналогичным образом, встать со второго ядра тоже может быть трудно, особенно при высоком уровне депривации REM. Справляться с дневным ядром, вероятно, легче всего, и после адаптации оно может естественным образом укоротиться. |
