Translations:Scheduling overview/3/ru
From Polyphasic Sleep Wiki
Сон - сложное явление, которое вызывает физиологические изменения во всем теле. Однако в основном он влияет на мозг. В соответствии с электрической активностью мозга, сон подразделяется на быстрый сон (REM) и стадии, не связанные с REM (NREM). NREM-сон делится на три стадии в зависимости от частоты и амплитуды мозговых волн.
