Changes
From Polyphasic Sleep Wiki
484 bytes added
, 3 years ago
Использование любого из вышеперечисленных методов для темного периода ограничивает точность восприятия не красного света в течение темного периода. Это может ухудшить вашу способность выполнять определенные задачи. Однако есть несколько способов смягчить это.