Translations:Segmented/19/uk

From Polyphasic Sleep Wiki
Revision as of 02:28, 31 December 2020 by Sekvanto (talk | contribs) (Created page with "Різниця між розподілом ядер 4.5-1.5 і 3-3 полягає в тому, що ті, у кого вище потреба в SWS, можуть спробу...")
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Різниця між розподілом ядер 4.5-1.5 і 3-3 полягає в тому, що ті, у кого вище потреба в SWS, можуть спробувати перший варіант, в той час як ті, кому потрібно приблизно однакову кількість REM і SWS, можуть вибрати другий. В цілому варіант 3-3 краще врівноважує стадії сну і в цілому має більше успіху, ніж варіант 4.5-1.5.