Translations:DC1/55/ru
From Polyphasic Sleep Wiki
Они также допускают длительный утренний перерыв бодрствования, до ~8-9 часов. Поскольку сна больше, этот график намного проще и гибче, чем обычный. Это может позволить бодрствовать в течение рабочего дня, а затем вздремнуть после работы (в ~16-17). После адаптации можно также перейти к DC2 в качестве пути адаптации к Ducamayl.
