Translations:Recovery/17/ru

From Polyphasic Sleep Wiki
Revision as of 01:03, 16 January 2021 by Sekvanto (talk | contribs) (Created page with "Можно попробовать восстановиться, используя будильники. Восстановление с ограничением сна зан...")
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Можно попробовать восстановиться, используя будильники. Восстановление с ограничением сна занимает больше времени, но иногда может быть необходимым из-за особенностей социальной жизни. Этот метод обычно не рекомендуется из-за его неэффективности.