All translations

From Polyphasic Sleep Wiki

Enter a message name below to show all available translations.

Message

Found 3 translations.

NameCurrent message text
 h English (en)The most common methods to adapt to E2 are [[Special:MyLanguage/cold turkey|cold turkey]] and [[Special:MyLanguage/gradual adaptation|gradual adaptation]] from [[Special:MyLanguage/E1|E1]]. However, so far cold turkey has proven to be a more efficient adaptation method, as gradual adaptation from E1 takes a long time. The process of adaptation mainly consists of repartitioning REM into the naps, as well as compressing more REM than usual into the core.
 h Brazilian Portuguese (pt-br)Os métodos mais comuns para se adaptar ao E2 são [[Special:MyLanguage/cold turkey|Adaptação Direta]] e [[Special:MyLanguage/gradual adaptation|Adaptatação Gradual]] do [[Special:MyLanguage/E1|E1]]. No entanto, até agora, a adaptação direta se provou ser um método de adaptação mais eficiente, pois a adaptação gradual do E1 leva muito tempo. O processo de adaptação consiste principalmente em reparticionar o REM nos cochilos, bem como em comprimir mais REM do que o normal no núcleo.
 h Russian (ru)Наиболее распространенными методами адаптации к E2 являются метод [[Special:MyLanguage/cold turkey|прямой адаптации]] и [[Special:MyLanguage/gradual adaptation|постепенной адаптации]] с [[Special:MyLanguage/E1|E1]]. Однако прямая адаптация остается более эффективным методом, так как постепенная адаптация занимает много времени. Процесс адаптации в основном состоит из перераспределения REM в нэпы, а также улучшения качества ядра, после чего оно содержит больше REM.