All translations
From Polyphasic Sleep Wiki
Enter a message name below to show all available translations.
Found 2 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h English (en) | The ideal scheduling of E3-extended would have a naps in the early morning, noon/early afternoon and late afternoon. The wake gap after core can be between 3 and 4.5 hours, similar to E2. The last nap can be as late as ~18 as long as all SWS is accounted by the core. |
| h Russian (ru) | Идеальная конфигурация E3-extended - размещение нэпов утром, в полдень/ранним днем и вечером. Промежуток после ядра может составлять от 3 до 4.5 часов по аналогии с Е2. Последний нэп может быть размещен вплоть до 6 вечера, если весь необходимый SWS охватывается ядром. |
