All translations
From Polyphasic Sleep Wiki
Enter a message name below to show all available translations.
Found 8 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h German (de) | Die Planung des Schlafes ist ein komplexes Thema, das viele Aspekte umfasst und gemäß den individuellen Bedürfnissen durchgeführt werden muss. Mit einem schlecht gestalteten polyphasischen Schlafmuster werden Sie lähmende [[wikipedia:Sleep_deprivation|Schlafentzug]] erleben und sich höchstwahrscheinlich nie anpassen demnach verschwenden sie Wochen oder sogar Monate. Auf dieser Seite wird der aktuelle Konsens zur Zeitplanung beschrieben. |
| h English (en) | Scheduling sleep is a complex topic that involves many aspects and must be done in accordance to one's individual needs. With a poorly designed polyphasic schedule, you will experience crippling [[wikipedia:Sleep_deprivation|sleep deprivation]] and most likely never adapt, wasting weeks or months of your life. This page details the current consensus on scheduling. |
| h Japanese (ja) | 睡眠のスケジューリングは多くの側面を含み、個々のニーズに合わせて行われなければなりません。多相睡眠スケジュールがうまく設計されていない場合は十中八九、深刻な[[wikipedia:Sleep_deprivation|睡眠不足]]に陥り、適応できないまま数週間から数ヶ月を無駄にしてしまいます。このページでは、スケジューリングに関する現在のコンセンサスを詳しく説明します。 |
| h Brazilian Portuguese (pt-br) | Um cronograma de sono é um assunto que envolve vários aspectos e deve ser feito de acordo com necessidades individuais. Com um cronograma polifásico ruim, você vai sofrer de [https://pt.wikipedia.org/wiki/Priva%C3%A7%C3%A3o_de_sono privação do sono] e provavelmente nunca vai se adaptar, desperdiçando semanas ou meses da sua vida. Essa página detalha o consenso atual sobre como construir cronogramas. |
| h Russian (ru) | Составление графика - сложный процесс, который включает в себя множество аспектов и во многом зависит от индивидуальных потребностей. Плохо составленное полифазное расписание способно привести к серьезному [[wikipedia:Sleep_deprivation|недосыпанию]] и, скорее всего, вы никогда не сможете адаптироваться, потратив зря недели или месяцы своей жизни. Эта страница подробно описывает текущий консенсус по составлению графика. |
| h Ukrainian (uk) | Складання графіка - складний процес, який включає в себе безліч аспектів і багато в чому залежить від індивідуальних потреб. Погано складений поліфазний розклад здатний привести до серйозного [[wikipedia:Sleep_deprivation|недосипання]] і, скоріш за все, ви ніколи не зможете адаптуватися, витративши даремно тижні або місяці свого життя. Ця сторінка докладно описує поточний консенсус щодо складання графіка. |
| h Simplified Chinese (zh-hans) | 时程编排睡眠安排涉及许多方面，是一个复杂的话题，必须根据个人的需要进行调整。如果多相睡眠时程设计得不好，十之八九会导致严重的[[wikipedia:Sleep_deprivation|睡眠不足]]，而且很可能一直无法适应，浪费几周甚至几个月的时间。这页会详细介绍目前关于多相时程编排的共识。 |
| h Traditional Chinese (zh-hant) | 睡眠安排涉及許多方面，是一個複雜的話題，必須根據個人的需要進行調整。如果多相睡眠時程設計得不好，十之八九會導致嚴重的[[wikipedia:Sleep_deprivation|睡眠不足]]，而且很可能一直無法適應，浪費幾週甚至幾個月的時間。這頁會詳細介紹目前關於多相時程編排的共識。 |
