All translations
From Polyphasic Sleep Wiki
Enter a message name below to show all available translations.
Found 3 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h English (en) | [[File:Segmented Siesta-hybrid.png|right|thumb|A Segmented that looks like Siesta sleep]] The idea behind this variant is similar to Siesta, but with both cores at night, and with the short core providing much of the SWS. Sleepers with lower SWS requirements or want to sleep less around evening hours can attempt this variant. |
| h Russian (ru) | [[File:Segmented Siesta-hybrid.png|right|thumb|Сегментированный, похожий на Сиесту]] Идея этого варианта похожа на Сиесту, но с обоими ядрами ночью, при этом короткое ядро обеспечивает большую часть SWS. Те, чья потребность в SWS ниже среднего, и те, кто просто хотел бы меньше спать в вечерние часы, могут попробовать этот вариант. |
| h Ukrainian (uk) | [[File:Segmented Siesta-hybrid.png|right|thumb|Сегментований, схожий на Сієсту]] Ідея цього варіанту схожа на Сієсту, але з обома ядрами вночі, при цьому коротше ядро забезпечує більшу частину SWS. Ті, чия потреба в SWS нижче середнього, і ті, хто просто хотів би менше спати у вечірні години, можуть спробувати цей варіант. |
