Translations:E2/18/pt-br

From Polyphasic Sleep Wiki
Revision as of 03:15, 9 February 2023 by AlecSantos2 (talk | contribs) (Created page with "Pessoas noturnas geralmente apreciam esse cronograma pela capacidade de alterná-lo relativamente tarde. O núcleo pode ser tão tarde quanto 1-2 da manhã, tornando-o relativ...")
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Pessoas noturnas geralmente apreciam esse cronograma pela capacidade de alterná-lo relativamente tarde. O núcleo pode ser tão tarde quanto 1-2 da manhã, tornando-o relativamente favorável à vida noturna. A programação padrão do E2 também requer apenas 1 cochilo curto durante o dia, facilitando o agendamento. O poder restaurador de um cochilo de 20 minutos geralmente pode manter o estado de alerta por várias horas durante o dia.