Translations:Main Page/18/he

From Polyphasic Sleep Wiki
Revision as of 21:06, 12 December 2020 by Zandimna (talk | contribs)
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

לשינה בצורה פוליפאזית יכולים להיות הרבה יתרונות, כמו:

  • הגדלת זמן הערות.
  • שיפור עירנות ופרודקטיביות.
  • שיפור איכות שינה ובריאות.
  • שיפור זכרון חלומות.