Translations:Nap/1/ru
From Polyphasic Sleep Wiki
Revision as of 11:23, 14 January 2021 by FuzzyBot (talk | contribs) (FuzzyBot moved page Translations:Naps/1/ru to Translations:Nap/1/ru without leaving a redirect: Part of translatable page "Naps")
Нэпы - это короткие блоки сна, обычно менее 45 минут. Они применяются для получения REM и поддержания бодрствования в течение дня, часто чтобы компенсировать потерянное время REM сна из-за сокращения ядер.
