Scheduling overview/uk: Difference between revisions

From Polyphasic Sleep Wiki
← Older editNewer edit →
VisualWikitext
Created page with "Лінійка розкладів Dual core робить те ж саме, тільки з Special:MyLanguage/Segmented|сегментова..."
Created page with "За десятиліття співтовариство поліфазного сну розробило кілька типів розкладів. {| class="wikitable" |+ !..."
Line 126: Line 126:
Лінійка розкладів [[Special:MyLanguage/Dual core|Dual core]] робить те ж саме, тільки з [[Special:MyLanguage/Segmented|сегментованим]] сном замість монофазного.
Лінійка розкладів [[Special:MyLanguage/Dual core|Dual core]] робить те ж саме, тільки з [[Special:MyLanguage/Segmented|сегментованим]] сном замість монофазного.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
За десятиліття співтовариство поліфазного сну розробило кілька типів розкладів.
Over the decades, the polyphasic sleep community has developed several lines of schedules that have been known to work.
{| class="wikitable"
{| class="wikitable"
|+
|+
!Schedule line
!Лінійка розкладів
!Description
!Опис
!Notes
!Примітка
|-
|-
|Biphasic
|Biphasic
|Two sleeps
|Два блоки сну
|Usually deemed the easiest and recommended to beginners.
|Зазвичай вважається найпростішою і рекомендується новачкам.
|-
|-
|Everyman
|Everyman
|One core sleep and two or more naps
|Одне ядро і два або більше непів
|
|
|-
|-
|Dual core
|Dual core
|Two core sleeps and one or more naps
|Два ядра і один або більше непів
|
|
|-
|-
|Tri core
|Tri core
|Three core sleeps
|Три ядра
|
|
|-
|-
|Nap only
|Nap only
|No cores and any number of naps
|Немає ядер і будь-яка кількість непів
|Not deemed to be achievable for most people.
|Вважається недосяжним для більшості людей.
|-
|-
|Experimental
|Експериментальні
|Those that do not fit into the above categories
|Ті, які не потрапляють в зазначені вище категорії
|Not usually recommended for beginners due to insufficient evidence of them working
|Зазвичай не рекомендуються новачкам через недостатні докази їх працездатності
|}
|}
</div>


{{TNT|Polyphasic Sleep Schedules}}
{{TNT|Polyphasic Sleep Schedules}}
Retrieved from "https://polysleep.org/wiki/Scheduling_overview/uk"