Triphasic/pt-br: Difference between revisions

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>AlecSantos
Created page with "Durante a adaptação, será difícil acordar do primeiro núcleo, possivelmente por acordar durante o sono SWS, o que pode resultar e excesso de sono. Da mesma forma, o segun..."
>AlecSantos
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==Dificuldade==
==Dificuldade==


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A dificuldade de adaptação para o cronograma trifásico (não extendido) é "muito difícil" por causa da redução do sono total e ter apenas um ciclo no pico SWS. É significativamente mais difícil do que o E3, devido a necessidade de dividir o sono SWS em vários núcleos e em intervalos maiores.  
The adaptation difficulty for triphasic (non-extended) is "very hard" due to its low total sleep and only having a one-cycle core in the SWS peak. It is significantly harder than [[Special:MyLanguage/E3|E3]], due to the need to split SWS over several cores as well as its longer gaps.
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==Considerações de Estilo de Vida==
== Lifestyle consideration ==
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