Unstable adaptation/ru: Difference between revisions

From Polyphasic Sleep Wiki
Created page with "Неустойчивая адаптация"
 
Created page with "Возможны случаи, когда график после адаптации дестабилизируется. Некоторые события, травмы или..."
Line 1: Line 1:
<languages/>
<languages/>
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Возможны случаи, когда график после адаптации дестабилизируется. Некоторые события, травмы или вещества могут разрушить адаптацию. Ниже описаны несколько типов дестабилизации сна или причин, по которым человек может оказаться в нестабильном состоянии адаптации.
It is possible that the adapted state is unstable or gets destabilized for a sleeper. Some events, injuries, or substances may throw off the sleeper from being adapted. There are a few types of sleep destabilization or reasons that one may find themselves in an unstable adapted state, which are described below.
</div>




<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Низкое общее время сна ==
== Low total sleep time ==
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">