Difference between revisions of "Translations:E1/3/uk"

From Polyphasic Sleep Wiki
(Created page with "E1 був вперше згаданий як частина формули Puredoxyk в її книзі Ubersleep як розклад з лі...")
 
(No difference)

Latest revision as of 13:16, 30 December 2020

Information about message (contribute)
This message has no documentation. If you know where or how this message is used, you can help other translators by adding documentation to this message.
Message definition (E1)
E1 was first created as part of the Formula by Puredoxyk in her book [[Special:MyLanguage/Ubersleep|Ubersleep]], as the schedule closest to monophasic of the Everyman schedule line. It can be viewed as a variant of the traditional napping pattern in many cultures, though the nap is usually longer in those circumstances (perhaps more similar to [[Special:MyLanguage/Siesta|Siesta]]). Today, it is one of the most commonly recommended schedules to beginners.

E1 був вперше згаданий як частина формули Puredoxyk в її книзі Ubersleep як розклад з лінійки Everyman, найбільш близький до монофазного сну. Його можна розглядати як варіант традиційного режиму сну в багатьох культурах, хоча в таких обставинах денний сон зазвичай довше (можливо, більше схожий на Сієсту). В даний час це один з найбільш часто рекомендованих графіків для новачків.