Changes
From Polyphasic Sleep Wiki
40 bytes removed
, 3 years ago
Line 16: |
Line 16: |
| {{Further|Dual core#Alternative mechanism}} | | {{Further|Dual core#Alternative mechanism}} |
| | | |
− | <div class="mw-translate-fuzzy">
| + | Проміжок неспання між двома ядрами повинен становити не менше 90 хвилин, при цьому часто рекомендується залишати більш тривалий проміжок (~2,5-3 години). Причина цього в тому, щоб не дати ядрам стати [[Special: MyLanguage/interrupted sleep|перерваним сном]] і запобігти труднощі із засипанням або недостатньої продуктивністю. |
− | Проміжок неспання між двома ядрами повинен становити не менше 90 хвилин, при цьому часто рекомендується залишати більш тривалий проміжок (~2,5-3 години). Причина цього в тому, щоб не дати ядрам стати [[Special: MyLanguage/interrupted sleep|перерваним сном]] і запобігти труднощі із засипанням або недостатньої продуктивністю. | |
− | </div>
| |
| | | |
| == Адаптація == | | == Адаптація == |