Translations:Segmented/3/ru
From Polyphasic Sleep Wiki
Сегментированный сон является одним из исходных полифазных режимов. Это основа линейки расписаний Dual core. Этот режим был широко распространен в обществе до появления электрического освещения. Современные исследования установили, что при сокращенном фотопериоде (более коротком световом дне) без искусственного электрического освещения человеческий сон естественно сегментирован.[1].
