Translations:Non-reducing/10/ru
From Polyphasic Sleep Wiki
При несокращающем графике вполне естественно просыпаться через 60 минут [[1]] (Сиеста). Механизм этого графика напоминает несокращающий вариант E1. Без перераспределения все циклы сна идут по обычному порядку NREM1, NREM2, SWS, NREM2 и, наконец, REM сна. Поскольку сон практически не сокращается, тело естественным образом просыпается до достижения REM.
