Anonymous

Changes

From Polyphasic Sleep Wiki

Scheduling overview/ru (view source)

Revision as of 01:57, 9 December 2020

283 bytes added ,  3 years ago
Created page with "Составление графика - сложный процесс, который включает в себя множество аспектов и во многом з..."
Line 1: Line 1:  
<languages/>
 
<languages/>
−
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
+
Составление графика - сложный процесс, который включает в себя множество аспектов и во многом зависит от индивидуальных потребностей. Плохо составленное полифазное расписание способно привести к серьезному недосыпанию и, скорее всего, вы никогда не сможете адаптироваться, потратив зря недели или месяцы своей жизни. Эта страница подробно описывает текущий консенсус по составлению графика.  
−
Scheduling sleep is a complex topic that involves many aspects and must be done in accordance to one's individual needs. With a poorly designed polyphasic schedule, you will experience crippling sleep deprivation and most likely never adapt, wasting weeks or months of your life. This page details the current consensus on scheduling.
  −
</div>
        −
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
+
== Стадии сна ==
−
== Sleep stages ==
  −
</div>
      
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
 
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Sekvanto
Bureaucrats, confirmed, Interface administrators, Administrators, translator
2,197

edits

Retrieved from "https://polysleep.org/wiki/Special:MobileDiff/2800"