Changes
From Polyphasic Sleep Wiki
79 bytes added
, 3 years ago
Line 56: |
Line 56: |
| == Варианты == | | == Варианты == |
| | | |
− | <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| + | Поскольку E2 имеет значительно больше сна, чем минимальный порог для большинства людей, он позволяет использовать ряд вариантов. За прошедшие годы было несколько успешных адаптаций к приведенным ниже вариантам. |
− | Because E2 has substantially more sleep than the minimum threshold for most people, it allows a range of scheduling options. Over the years, there have been several successful adaptations to the variants below.
| |
− | </div>
| |
| | | |
| | | |
− | <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
| + | === 5-часовое ядро === |
− | === 5-hour core === | |
− | </div>
| |
| | | |
| <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | | <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> |