Anonymous

Changes

From Polyphasic Sleep Wiki
Created page with "thumb|Пример Triphasic-extended|alt= Triphasic-extended дает больше места под SWS в первом ядре, что зн..."
Line 44: Line 44:  
=== Расширенный ===
 
=== Расширенный ===
   −
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
+
[[File:Triphasic-extended.png|thumb|Пример Triphasic-extended|alt=]]
[[File:Triphasic-extended.png|thumb|Sample Triphasic-extended|alt=]]
+
Triphasic-extended дает больше места под SWS в первом ядре, что значительно облегчает адаптацию. Это также увеличивает общее время сна до 6 часов.  
The extended version allows more room for SWS in the first core, which greatly eases adaptation. This also increases the total sleep time to 6h.
  −
</div>
      
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
 
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
confirmed, translator
204

edits