confirmed, translator
278
edits
Changes
From Polyphasic Sleep Wiki
Translations:Scheduling overview/5/de (view source)
Revision as of 16:30, 12 January 2021
, 3 years agoCreated page with "NREM Stufe 2, die 45-55% des gesamten Schlafes ausmacht, ist tiefer als die erste. Es ist schwieriger, aus dem NREM 2 zu erwachen als aus dem NREM 1. Dieses Stadium ist gekenn..."
NREM Stufe 2, die 45-55% des gesamten Schlafes ausmacht, ist tiefer als die erste. Es ist schwieriger, aus dem NREM 2 zu erwachen als aus dem NREM 1. Dieses Stadium ist gekennzeichnet durch [[Wikipedia:K-complex|K-Komplexe]] und [[Wikipedia:sleep spindles|Schlafspindeln]], die abrupte Unterbrechungen in Alpha-Wellen hervorruft. Diese Schlafphase spielt auch eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Wachsamkeit über lange Zeiträume.
