2,197
edits
Changes
From Polyphasic Sleep Wiki
Created page with "Восстановление - это концепция сна без внешних прерываний до тех пор, пока весь wikipedia:Sleep_debt|дол..."
Восстановление - это концепция сна без внешних прерываний до тех пор, пока весь [[wikipedia:Sleep_debt|долг сна]] не будет покрыт. Поскольку организм не может восстановиться после длительного недосыпания за один день, данный процесс может занять много времени.
